最近毎日、腹筋・腕立て伏せ・柔軟をやっています。 あたしほんまにあらゆる筋力がないんですよね。腕立て伏せは2回が精一杯というくらいに。腕で支えられないわ、へっぴり腰やわ、もう散々。 それが一昨日連続10回できたんです！超嬉しい！最後かなりキツか…